Na zajęciach gimnastyki korekcyjnej uczęszczają uczniowie zakwalifikowani na podstawie diagnozy opartej na badaniach postawy ciała (badanie oglądowe, pomiary, testy funkcjonalne i próby czynnościowe). Opracowano zestawy ćwiczeń dostosowane do istniejących odchyleń od normy, postaw nieprawidłowych i skoliotycznych. Każdy uczeń ma założoną kartkę informacyjno - diagnostyczną oceny postawy ciała. Występowanie postaw nieprawidłowych (wad i błędów postawy ciała) wymaga stosowania ćwiczeń korekcyjnych i wyrównawczych. Są one integralną częścią procesu wychowania fizycznego i specyficznym treningiem zdrowotnym, polegającym na wykorzystywaniu określonych ćwiczeń dla uzyskania efektów fizycznych, a w konsekwencji psychicznych, które mają przeciwdziałać nie tylko obniżaniu się zdolności przystosowawczych organizmu, ale wzmacniać go i poprawiać jego funkcje fizjologiczne oraz podnoście sprawność narządów ruchu.
Podczas zajęć realizuje się następujące grupy ćwiczeń:
- ogólnorozwojowe,
- elongacyjne, antygrawitacyjne i oddechowe,
- odruchu prawidłowej postawy ciała,
- Klappa,
- relaksacyjne i rozluźniające,
- specjalne (korygujące określoną wadę).
|

|